低身長かどうかを判断することは、自分では難しいものがあります。
身長を伸ばすために、いろいろな工夫をこのまま続けた方がいいのか、低身長という病気の可能性を疑った方がいいのかは、やはり病院で診察を受けるのが一番です。
目安の1つに、グロースチャートというものがありますが、これだけで正確な判断をするのはやはり困難です。
グロースチャートは身長の偏差値のような基準値であり、Standerd Deviation（標準偏差）の略語です。
グロースチャートは年齢と性別ごとに定められており、平均身長よりも4?8センチ低いような身長が続いていたら、低身長の可能性を疑って受診した方がいいと言われています。
例えば、16歳男性の平均身長は169センチで、女性は158センチです。
16歳男性の?2SDは158センチ、?2.5SDは155センチです。
16歳女性の?2SDは147センチ、?2.5SDは144センチとなっています。
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